2017年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
|
2121 kcal
|
脂質: 112.30g | たんぱく質: 57.31g | 炭水化物: 223.12g.
朝食: Barcel Toreadas, Granvita Granola 0% sin Azúcar. 昼食: TGI Friday's Jack Daniels Burger. 夕食: Starbucks Cappuccino (Alto), Pastel de Zanahoria Glaseado. もっと...
|
週に7 kg増量中
|