2017年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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1915 kcal
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脂質: 69.56g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 210.16g.
朝食: Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 昼食: Danone Gervita Noix de Coco, Figues, Tomates, Salade Verte, Picard Quiche Lorraine Individuelle. 夕食: Pina Colada, Mojito, Vin Sauvignon Blanc. 軽食/その他: Lait d'Amande, Oeuf, Sucre, Figues, Auchan Baguette de Pain Classique, Noix du Brésil. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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