2017年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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242 kcal
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脂質: 2.52g | たんぱく質: 11.69g | 炭水化物: 41.81g.
朝食: My Essentials Low Fat Vanilla Yogurt, Driscoll's Strawberries. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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