2017年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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923 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 69.37g.
朝食: Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Bierschinken, Käse, Milfina Butter, Croissant, Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Latte Macchiato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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