2017年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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382 kcal
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脂質: 6.93g | たんぱく質: 14.93g | 炭水化物: 66.12g.
朝食: Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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