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Super blij schade weer ingehaald van de afgelopen week. En we gaan door.
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101.9 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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1200 kcal
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脂質: 69.84g | たんぱく質: 57.58g | 炭水化物: 85.68g.
朝食: Koffie (Gemalen), Blue Band Halvarine, Vitalu Volkoren Cracker. 昼食: Président Brie 60+, Komkommer (met Schil), Euro Shopper Rijstwafel. 夕食: Glenfell Chicken Wings Mild, Harvest Basket Kreukelfriet. 軽食/その他: Koffie (Gemalen), Gemengde Notenmix, AH Friese Nagelkaas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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