2017年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 30日:
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290 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 12.63g | 炭水化物: 32.29g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Krone Fisch Räucherlachs, REWE Bio Finn-Brötchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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