2012年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.0 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 8日:
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452 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 75.42g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 軽食/その他: Kinder Suprise. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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