|
Eu retomei os cuidados com a alimentação depois de mais de um ano totalmente relaxado.
|
105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
|
1888 kcal
|
脂質: 36.35g | たんぱく質: 89.17g | 炭水化物: 309.16g.
朝食: Tang Suco de Maracujá, Café com Açúcar, Pão de Leite. 昼食: Tang Refresco em Pó, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão, Feijão Carioca Cozido. 夕食: Sopa de Legumes. 軽食/その他: Nestlé Biscoito Aveia e Mel. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|