2017年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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1200 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 49.83g | 炭水化物: 130.15g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Couve-Flor. 夕食: Requeijão, Pão Francês, Kibon Magnum. 軽食/その他: Predilecta Geléia de Goiaba, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Pullman Pão de Forma. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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