2017年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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224 kcal
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脂質: 0.92g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 26.42g.
朝食: Lider Atún Desmenuzado en Agua, Tomates, Nestlé Yogurt Svelty 0%. 昼食: Vivo Jugo en Polvo. 軽食/その他: Colun Yogurt Batido Light. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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