2017年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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1160 kcal
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脂質: 73.64g | たんぱく質: 91.67g | 炭水化物: 30.16g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Chuchu, Morangos, Catchup, Cenouras, Tambaú Leite de Coco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Regina Manteiga com Sal, Açafrão, Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Scala Queijo Prato, Orégano, Betânia Creme de Leite. 夕食: Peito de Frango, Alface, Açafrão, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Tambaú Leite de Coco, Betânia Creme de Leite, Abóbora Cozida. 軽食/その他: Yoki Amendoim Japonês, Queijo de Manteiga. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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