2017年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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1726 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 152.69g | 炭水化物: 196.12g.
朝食: DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate. 昼食: Brokkoli, Bon-Ri Parboiled Reis, Fleischer Rumpsteak. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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