2017年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
|
772 kcal
|
脂質: 23.57g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 106.38g.
朝食: Курага, Сушеный Инжир, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Магнит Сыр Королевский, Красные Помидоры, Лапша. 昼食: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сыр Российский, Красные Помидоры, Лапша. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|