2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
|
1484 kcal
|
脂質: 42.81g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 226.83g.
朝食: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Сахаром, Яблочный Пирог. 昼食: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Черника, Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 軽食/その他: Мята, Дыня, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Коммунарка Грильяж в Шоколаде. もっと...
|
体重に変化ありません
|