2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1569 kcal
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脂質: 44.74g | たんぱく質: 78.50g | 炭水化物: 219.08g.
朝食: Pingo Doce Pão de Forma Brioche, Café com Leite. 昼食: Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Pão com Hamburger. 夕食: Pingo Doce Gelatina Light Morango, Carne de Vaca Picada, Continente Esparguete, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Lipton Chá Herbal Infusion Mint, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Pingo Doce Croissant Brioche, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso, Banana, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica. もっと...
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体重に変化ありません
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