2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1847 kcal
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脂質: 54.39g | たんぱく質: 142.86g | 炭水化物: 201.48g.
朝食: Huevo (Entero), Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Bimbo Rendidor con Fibra, Gatorade Gatorade Polvo. 昼食: Cebollas, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Chata Cochinita Pibil. 夕食: KFC Pechuga de Pollo Receta Original. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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