2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
|
1118 kcal
|
脂質: 65.80g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 44.56g.
朝食: KFC Dada Ayam. 昼食: Tahu Isi. 夕食: Gado Gado. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|