2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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2080 kcal
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脂質: 85.42g | たんぱく質: 102.47g | 炭水化物: 74.73g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Driscoll's Strawberries, Coffee, Costco Protein Shake, Heavy Cream, Egg. 昼食: Mustard, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Wunderbar Deli Sliced Bologna. 夕食: Andy Boy Romaine Lettuce. 軽食/その他: Brandy, Zinfandel Wine, Stella Gorgonzola Cheese, Pickles, Kirkland Signature Smoked Salmon. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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