2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1169 kcal
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脂質: 72.50g | たんぱく質: 71.52g | 炭水化物: 17.36g.
朝食: President Manteiga com Sal, Café Expresso, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Essential Foods Xylitol. 昼食: Tomates, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Linea Gelatina Zero, Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Quatá Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Manteiga com Sal, Linea Gelatina Zero, Ovo, Sadia Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. 軽食/その他: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Linea Sucralose, Café Expresso, Piracanjuba Queijo Mussarela. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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