2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1094 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 81.73g | 炭水化物: 77.99g.
朝食: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья. 昼食: Котлеты из Хека, Соус с Болгарским Перцем и Сливками, Лэнд Греча Отварная, Салат Овощной со Сметаной. 夕食: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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