2012年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 7日:
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1520 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 201.97g.
朝食: Special K Vanilla Almond Cereal, Intense Dark Sea Salt Soiree, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt, Pink Grapefruit Juice, Red Hot Sauce, Egg. 昼食: Honey, Vanilla Coconut Milk. 夕食: Hamburger on Bun, Banana Peanut Butter Greek Frozen Yogurt. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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