2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
|
1952 kcal
|
脂質: 89.01g | たんぱく質: 107.08g | 炭水化物: 187.80g.
朝食: Жареное Яйцо, Магнит Торт Песочный Медовый. 昼食: Смак Грудки Куриные Тушеные с Овощами и Имбирем, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Смак Грудки Куриные Тушеные с Овощами и Имбирем. 軽食/その他: Красные Яблоки, Пестравка Творог 0,3%, Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко", Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|