2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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805 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 73.69g | 炭水化物: 66.38g.
朝食: Amo essere Latte Ad Alta Digeribilità, Pane Bianco, Aia Tacchino Fesa a Fette. 昼食: Zappalà Pecorino Fresco, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. 軽食/その他: Pesca Noce, Melinda Mele Essiccate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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