2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1730 kcal
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脂質: 47.87g | たんぱく質: 64.13g | 炭水化物: 253.17g.
朝食: Banane, Zimt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Nescafe Frappé. 昼食: Lorenz Salzstangen, Maggi Würze, Müller Joghurt mit der Ecke Ahoj-Brause, Gekochtes Ei, American Style American Vollkorn-Sandwich. 夕食: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Honig Pekannuss, Clarky's Salzbrezeln, Pfanni Kartoffel Snack mit Fleischbällchen & Röstzwiebeln, Nektarinen, Gurke (mit Schale), Florette Zart & Feurig, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, American Style American Vollkorn-Sandwich. 軽食/その他: Corny Crunch. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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