2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1131 kcal
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脂質: 84.19g | たんぱく質: 38.57g | 炭水化物: 104.54g.
朝食: Herzgut Buttermilch, Jonagold, Zespri Kiwi Gold, Plattpfirsich, BioKorn Leinsamen Geschrotet. 昼食: Zucker, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Jonagold. 夕食: Thermomix Brokkoli- Kräuter- Pasta. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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