2017年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
|
1765 kcal
|
脂質: 63.93g | たんぱく質: 105.91g | 炭水化物: 191.94g.
朝食: Роллы, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. 昼食: Карп. 夕食: Избенка Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Valio Сыр Плавленый Виола, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Избенка Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные. 軽食/その他: Lindt Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Champion Чернослив без Косточек, Курага, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Избенка Творог 5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|