2017年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.9 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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1504 kcal
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脂質: 69.95g | たんぱく質: 65.24g | 炭水化物: 153.12g.
朝食: Sugar, 1% Fat Milk, Quaker Quick Oats. 昼食: Pork Spareribs (Lean and Fat Eaten), Stop & Shop Corn on the Cob. 夕食: Snack Cracker, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Vlasic Sweet Gherkins (No Sugar Added), Wal-Mart Shrimp Extra Small Cooked, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Fred Meyer Cocktail Sauce, Boiled Egg, Nectarines. 軽食/その他: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Hand Popped Kettle Corn. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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