2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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285 kcal
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脂質: 6.60g | たんぱく質: 13.46g | 炭水化物: 46.43g.
朝食: Cookie, Herbalife Batido F1. 昼食: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mixed Salad Greens. 夕食: Club Social Galletas Integrales. 軽食/その他: Manzana Verde. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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