2012年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.3 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 7日:
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1181 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 74.15g | 炭水化物: 130.02g.
朝食: D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Water (Bottled). 昼食: Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Grilled Chicken Breast Strips, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Fat Free Ranch Salad Dressing. 夕食: Pork Fried Rice, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey. 軽食/その他: Pecan Danish Ring Coffee Cake, Ritz Whole Wheat Crackers, Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, Mandarin Oranges in 100% Fruit Juices. もっと...
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体重に変化ありません
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