2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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1198 kcal
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脂質: 42.41g | たんぱく質: 75.58g | 炭水化物: 128.18g.
朝食: Сахар, Сметана, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красные Помидоры, Мексиканская Смесь. 夕食: Вареное Яйцо, Творожный Пирог. 軽食/その他: Сыр Сулугуни, Nestle Фитнес Батончик. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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