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ураа, наконец то заметный результат)
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57 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
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1646 kcal
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脂質: 85.26g | たんぱく質: 89.58g | 炭水化物: 136.54g.
朝食: Колбаса Варено-Копченая, Сахар, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Яичница. 昼食: Греческий Салат, Шашлык Куриный. 夕食: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Вареная, Мороженое. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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