2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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1889 kcal
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脂質: 91.99g | たんぱく質: 54.01g | 炭水化物: 205.43g.
昼食: Baguette, Crème Fraîche Épaisse 30%, Pâtes, Lardons Fumés, Jaune d'Oeuf. 夕食: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Tomates, Liebig Mouliné de 10 Légumes, Tipiak Croûtons à l'ail, Carrefour Discount Pâté de Campagne, Baguette. 軽食/その他: Monoprix Beurre Doux, Baguette. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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