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did half hr swimming. felt good
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90.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 7日:
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970 kcal
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脂質: 39.92g | たんぱく質: 64.93g | 炭水化物: 86.99g.
朝食: chicken reshmi kebab, Egg Omelette or Scrambled Egg, Fried Egg, Tea with Milk and Sugar. 昼食: naan, chicken masala. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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