2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1583 kcal
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脂質: 81.15g | たんぱく質: 51.99g | 炭水化物: 111.87g.
朝食: Теди Морковный Сок, Льняное Масло, Лента Хлеб Деревенский, Пит-Продукт Сосиска #1, Greenfield Чай Черный. 昼食: Клюквенный Сок (Несладкий), Торт Наполеон. 夕食: Окей Капуста по-Корейски, Лента Морковь по-Корейски, Водка (45 Градусов), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Лента Перец Ласточка, Красные Помидоры, Курица Гриль. もっと...
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1971 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間, 運転 - 2 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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