2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1997 kcal
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脂質: 93.07g | たんぱく質: 99.49g | 炭水化物: 191.49g.
朝食: Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa). 昼食: Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Olive Verdi, Cipolle, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. 夕食: Santa Lucia Ricotta, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa), Pasta Frolla. 軽食/その他: Ghiacciolo. もっと...
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2054 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 47 分, テレビで見る - 3 時間 15 分, ショッピング - 1 時間 20 分, 座る - 1 時間 15 分, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 9 時間 10 分, 休憩 - 3 時間 43 分, 立つ - 1 時間 40 分, 読む - 1 時間 50 分. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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