2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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603 kcal
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脂質: 21.66g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 85.39g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Bananas & Cream. 昼食: Yellow Mustard, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Great Value White Sandwich Bread (28g). 夕食: Mama Cozzi Thin Crust Extra Cheese Pizza. もっと...
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体重に変化ありません
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