2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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2133 kcal
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脂質: 68.24g | たんぱく質: 129.97g | 炭水化物: 241.45g.
朝食: Budín, Café Cortado. 昼食: Dia Puré de Papa y Zapallo, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate, Speed Unlimited Speed, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Guaymallen Alfajor, Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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