2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
871 kcal
|
脂質: 29.77g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 124.48g.
朝食: Mamão Papaia, Café, Banana Prata, Queijo Branco. 昼食: Salada de Batata (Acompanhamento), Salada de Batata tipo Alemão, Bife a Parmegiana. 夕食: Peras, Café. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|