2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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2274 kcal
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脂質: 95.23g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 270.51g.
朝食: Mehrkornbrötchen, Aldi Kakaopulver, Aldi Milch 1,5%, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Aldi Looping, Mineralwasser. 昼食: Mucci Caramel Love. 夕食: Aldi Mineralwasser, Knorr Rahmsoße, Christians Grod Original Dänischer Gurkensalat, Aldi Kroketten, Frikadelle. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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