2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
1601 kcal
|
脂質: 50.72g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 197.48g.
朝食: Сваля Сыр Литовский 45%, Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами. 軽食/その他: Теремок Блин со Сгущенным Молоком, Теремок Сырный Крем-Суп. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|