2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
2166 kcal
|
脂質: 94.06g | たんぱく質: 125.60g | 炭水化物: 198.59g.
朝食: Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Barbarossa Bäckerei Landbrot, Smorbotte Gesalzene Butter, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Harzer Käse, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Herzgut Buttermilch. 昼食: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Schweinenackensteak, Limonade. 夕食: Dermaris Pizza Schnecken Salame, REWE Beste Wahl Backcamembert. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|