2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1743 kcal
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脂質: 51.57g | たんぱく質: 105.05g | 炭水化物: 228.88g.
朝食: AH Verse Volle Melk, Molensteen Haverzemelen, Espresso, Chiquita Banaan, Crownfield Havermout. 昼食: Aldi Filet Americain, Horizon Dadelstroop, AH Runderlever Ongelardeerd, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Stevig Grof Volkoren. 夕食: C1000 Soepstengels Naturel, AH Stevige Linzensoep. 軽食/その他: Jumbo Bloemen Honing, AH Magere Franse Kwark, Komkommer (met Schil), AH Runderlever Ongelardeerd, AH Jong Belegen Kaas 20+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, LU Cracotte, Appel, Lidl Geschrapte Worteltjes. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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