2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1407 kcal
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脂質: 28.61g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 119.94g.
朝食: AH Kalkoenfilet, Sperziebonen. 昼食: Macaroni, Lidl Magere Kwark, AH Oosterse Wokgroente, AH Gepaneerde Schnitzel. 夕食: Molenland Kaas Extra Belegen 48+ Aldi, Kippensoep, Aldi Witte Bollen. 軽食/その他: Cornetto Aardbei, Jenever, Saskia Helder Citroen, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Leidingwater, Slimpie Limonade, Zonnatura Venkelthee, Jumbo Koffie Creamersticks, Koffie (Oploskoffie). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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