2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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811 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 24.12g | 炭水化物: 103.45g.
朝食: Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen, Lidl Nuss Nougat Croissant. 昼食: REWE Bäcker Brötchen, Gourmet Krabbensuppe. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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