2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
1787 kcal
|
脂質: 127.98g | たんぱく質: 62.83g | 炭水化物: 97.10g.
朝食: Butter-Croissants, Meierkamp Alpenmilch, Kaffee. 昼食: Milsani Zaziki, Grillmeister Rinder-Cevapcici. 夕食: Weintrauben, nussmix, Mascarpone, Schlagsahne. 軽食/その他: Grüner Tee, Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|