2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1526 kcal 脂質: 45.77g | たんぱく質: 161.93g | 炭水化物: 96.18g.   朝食: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Cadoro Riccioli Di Crusca Grano Tenero, 4+ Nutrition Hydro+, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Auchan Cacao Amaro, S. Martino Fecola Di Patate, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Zucchine a Disco, Coop Albume d'uovo, Cooperativa Produttori Latte E Fontina Fontina D.O.P., Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette, Molino Favero Farina Di Mais Biologica. 夕食: Delizie Del Sole Cavolfiore A Rosette (Delizie Del Sole), Sapori Di Mare Calamaro (Sapori Di Mare), Sapori Di Mare Salmone (Sapori Di Mare), Asiatica Riso di Konjac. 軽食/その他: Barretta 40-30-30 (Ultimate), 4+ Nutrition Hydro+. もっと...
1794 kcal 運動: Cyclette - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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Francesca Zarriの体重の記録


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