2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1526 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 161.93g | 炭水化物: 96.18g.
朝食: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Cadoro Riccioli Di Crusca Grano Tenero, 4+ Nutrition Hydro+, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Auchan Cacao Amaro, S. Martino Fecola Di Patate, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Auchan Zucchine a Disco, Coop Albume d'uovo, Cooperativa Produttori Latte E Fontina Fontina D.O.P., Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette, Molino Favero Farina Di Mais Biologica. 夕食: Delizie Del Sole Cavolfiore A Rosette (Delizie Del Sole), Sapori Di Mare Calamaro (Sapori Di Mare), Sapori Di Mare Salmone (Sapori Di Mare), Asiatica Riso di Konjac. 軽食/その他: Barretta 40-30-30 (Ultimate), 4+ Nutrition Hydro+. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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