2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
996 kcal
|
脂質: 32.15g | たんぱく質: 21.50g | 炭水化物: 170.05g.
朝食: Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. 昼食: Суши Весла Роллы Унаги Маки. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|