2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
1024 kcal
|
脂質: 32.47g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 96.82g.
朝食: Ашан Сыр Пошехонский 45%, Паштет, Чай, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Вкусный День Творог Обезжиренный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Рыба по Французки 2. 夕食: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы с Луком, J7 Апельсиновый Сок, Рыба по Французки 2. 軽食/その他: Миндаль, Коктель Кефирный, Алыча, Вкусный День Творог Обезжиренный. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|