2017年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1250 kcal
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脂質: 39.34g | たんぱく質: 76.34g | 炭水化物: 149.07g.
朝食: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Herbalife Nutritional Shake Mix. 昼食: Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Kangkung. 夕食: Herbalife Nutritional Shake Mix. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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